生活中，很多人抱怨自己很不幸，未來迷茫。其實人之所以不快樂，並不是因為擁有的太少，而是因為想要的太多，被慾望佔領了心房，自然感覺不到快樂。

星雲大師，生於揚州，是臨濟宗的第48代傳人，後創建了佛光山，其佛法普度國內外，幫助無數人解開心結，擺脫迷茫。

在星雲大師的著作《捨得》中，有這樣一句精髓之語：「你不可能同時擁有春花和秋月，不可能同時擁有碩果和繁花。不可能所有的好處都是你的。你要學會權衡利弊，學會捨棄一些什麼，然後才能得到什麼。」

魚和熊掌不可兼得，舍魚而取熊掌也。人若想活的輕鬆自在，要懂得合理取捨，明白「捨得」的奧秘。

有舍有得，做到「捨得」，人生才會有更大的空間

全段時間，網上流行起了一本暢銷書「斷舍離」，說的正是「捨得」的道理。捨棄掉無用之物，才能提高自己的幸福指數。

我們若是想讓房間更加寬敞，就要懂得斷舍離。斷絕不需要的東西，即是不囤積物品；捨，捨棄多餘的廢物，用不著的東西要狠心扔掉；離，脫離對物質的迷戀，建立正確的購物觀。

不僅針對房間，對於自己的內心更要如此。

每次當你注意到自己在負面思考的時候，要能夠「斷」。斷的能力在於「觀」，如果你可以觀察到自己的負面思考，你就已經成功一半了。

如果能不理會自己的負面思考，還是樂觀、正面地去處理事情，這樣的人就能成功地斷去讓他不幸福的思考模式 ——身心靈作家 張德芬

當你覺得自己寸步難行時，就要正視自己，是不是內心被執念和慾望佔據了。

「捨得」並不意味放棄，而是讓你更好的擁有

捨棄負面情緒，即是捨棄偏執、狂傲、懈怠、消極、悲觀、虛榮、虛偽，才能得到豁達、自信、樂觀、善良、感恩、勤勞、積極、實在、誠信……

有一位聰明的年輕人，特別想有一番大作為，可是數年過去卻一直原地踏步，苦惱不已，便去向以為大事請教。

大師與他一起登山，山上有很多晶瑩剔透的小石子，年輕人心生喜歡，大師便讓他裝到袋子裡，山越等越高，年輕人袋子裡的東西也越老越多。

終於年輕人走不動了，因為身上背負了太多、太重，壓得他喘不過氣。年輕人終於對大師說：「大師，我好累，別說去山頂了，動一動都做不到了。」

大師說：那就捨棄背上的袋子吧，不然怎麼可能登上山頂，看到無限風光呢？

捨棄背上的重負，看似是吃虧了，但是長遠來說，卻是為了更好地得到更多。

捨得是一種境界，捨得是一種智慧，捨得更是一種修為。命好的人，都是懂得合理取捨的人。

唯有懂得合理的取捨，不忘初心，敢作敢為，才能到達幸福的彼岸。人生，越是不順，越要懂得反思自身，敢於捨棄雜念，用心一也，方有時來運轉的時候。

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